سیاه دانه

سیاه دانه نام گلی شفابخش و پر از خاصیت درمانی است که اگر با خواص آن آشنا شوید قطعا آن را به صورت منظم در روتین غذایی خود قرار خواهید داد. از سیاه دانه به عنوان دارو یا ادویه در میان دانه‌های خوراکی استفاده می‌شود همچنین روغن سیاه‌ دانه نیز خواص بسیار زیادی برای بهبود دردهای عضلانی دارد. سیاه دانه بارجیل با کیفیت و مرغوبیت بسیاری که دارد یکی از پرفروش‌ترین محصولات فروشگاه بارجیل است. فواید دارویی این گیاه، عمدتاً به دلیل ترکیب فعال اصلی آن به نام تیموکینون است. این ماده، خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و سایر فواید درمانی را دارد.این مواد از بدن در برابر آسیب سلولی و بیماری‌های مزمن محافظت می‌کند. سیاه دانه خواص درمانی بسیاری اعم از تنظیم قند خون، جلوگیری از زخم معده و تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از ریزش مو، درخشش و بهبود پوست، درمان اسهال، لاغری و … دارد. سیاه‌ دانه دارای ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب لازم برای بدن است و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی بالاست؛ برای تمام اعضای بدن از جمله چشم فوایدی دارد که می‌توان به دو صورت خوراکی و مالیدنی از آن استفاده کرد. خواص سیاه دانه باعث کنترل قند خون و تنظیم کربوهیدرات‌ها می‌شود؛ در کاهش وزن بسیار موثر است. همچنین سیاه دانه با داشتن مقدار زیادی مواد معدنی، ریزمغذی‌ها، ویتامین‌ها و انواع اسیدهای چرب مورد نیاز بدن و آنتی‌اکسیدان‌ها در حفظ سلامتی بدن در رژیم‌ها نیز موثر است. سیاه‌ دانه سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند به دفع مواد سمی و پرکردن معده و ایجاد احساس سیری در شما کمک کند. همچنین سیاه دانه می‌تواند از نفخ جلوگیری کرده و یکی از عوامل موثر در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون ‌باشد. خواص سیاه دانه علاوه بر کاهش چربی شکمی، موجب تقویت حافظه، بهبود سلامت قلب و کاهش فشارخون و تسکین دردهای مفصلی و سردردهای عصبی و کنترل دیابت نیز می‌شود. شما می‌توانید سیاه‌ دانه رابه صورت دانه‌های ساییده شده یا به صورت روغن استفاده کنید. یک قاشق چایخوری دانه ساییده شده به همراه یک قاشق عسل را در نصف لیوان آب حل کنید و میل نمایید. در صورت تمایل به استفاده کردن از حالت روغنی آن، باید یک قاشق چای خوری روغن آن را با کمی عسل مخلوط کرده و همراه با آب میل نمایید. شما می‌توانید برای تضمین سلامتی و شادابی خودتان سیاه‌ دانه وسایر آجیل و مغزها بارجیل را از طریق سایت بارجیل به صورت آنلاین سفارش دهید و در مقادیر و بسته‌بندی دلخواهتان در کوتاه‌ترین زمان ممکن دریافت نمایید.