بادام هندی برشته لیمویی

اگر طرفدار تجربه‌هایی هستید که باعث می‌شود چشم‌هایتان از هیجان برق بزنند و برای خوراکی‌های خود به دنبال طعمی هستید که ‌ غده بزاقتان را تحریک کند، یک پیشنهاد ویژه‌ ترش‌مزه برای شما داریم! بادام‌ هندی برشته لیمویی، طعمی بی‌نظیر دارد که مزه‌اش تا مدت‌ها فراموشتان نمی‌شود. همه ما می‌دانیم که لیمو فواید زیادی برای سلامتی دارد. با توجه به اینکه فواید آن در سطح جهانی شناخته ‌شده است، اما اگر دوست دارید بیشتر درباره خواص لیمو بدانید، چشم از کلمات برندارید.
جالب است که بدانید لیمو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند هسپریدین، دیوسمین و اریوسیترین است که عوامل بیماری قلبی را کاهش داده و عروق را سالم نگه می‌دارد. درنتیجه در جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و کمک به ‌سلامت قلب مفید است و این ‌یکی از مهم‌ترین مزایای لیمو است. حاوی تقریباً 50 درصد از نیاز روزانه فرد به ویتامین C است. همچنین دارای فیبر بالایی است که کلسترول بد (LDL) را کاهش می‌دهد و اجازه می‌دهد خون آزادانه‌تر در رگ‌ها جریان یابد. همچنین سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و خطر انسداد شریان را کاهش می‌دهد.
با توجه به اینکه لیمو فاقد GI یا GL است و حاوی فیبری است که تجزیه قند را آهسته می‌کند و باعث می‌شود قند کندتر وارد جریان خون شود. درنتیجه سطح قند خون را به‌خوبی کنترل می‌کند و افراد دیابتی می‌توانند بدون نگرانی از افزایش سطح قند خون خود، آجیل‌ و مغزها را مصرف کنند.
بادام‌ هندی سرشار از مقدار زیادی منیزیم است که مصرف مناسب این عنصر خطر ابتلا به بیماری ایسکمیک قلبی را کاهش می‌دهد. این بیماری اغلب زمانی رخ می‌دهد که قلب خون کافی دریافت نمی‌کند. همچنین منبع بسیار خوبی از منگنز، فسفر، روی، ویتامین B6 و ویتامین K است که در کنار آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند لیمو، به سیستم گردش خون کمک می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مختلف را کاهش می‌دهد. اگر شما هم از عشاق خوراکی‌های ترش‌مزه هستید و برای میان وعده خود به دنبال خوراکی ‌ترش و پرخاصیت می‌گردید؛ بادام هندی برشته لیمویی بارجیل را در بسته‌هایی که شما از تهیه ظرف نگهداری بی‌نیاز می‌کند، تهیه کنید. همچنین می‌توانید این بادام هندی برشته شده با طعم لیمو را هدیه دهید و برق رضایت را در چشمان عزیزانتان ببینید.