بادام هندی برشته زعتر

طرفداران داروهای گیاهی و مخالف با هرگونه افزودنی غیرطبیعی، اکثرا به دنبال طعم‌دهنده‌هایی برای خوراکی‌های خود می‌گردند که علاوه بر طبیعی بودن، از خواص دارویی ذاتی هم بهره ببرند. این افراد معمولاً ادویه‌هایی را انتخاب می‌کنند که مثل ادویه‌های مخصوص مادربزرگ‌ها، به هر غذایی که اضافه می‌شود قطعاً تبدیل به لذیذترین طعم ممکن خواهد شد. یکی از این ادویه‌ها، زعتر است که وقتی در کنار بادام‌ هندی قرار می‌گیرد، برای شما نمایش جادویی بادام‌ هندی برشته زعتر را اجرا می‌کند!
زعتر یک ترکیب ادویه است که در غذاهای خاورمیانه رواج دارد. این طعم دهنده معمولا شامل گیاهانی مانند آویشن، پونه کوهی، مرزنجوش، سماق و دانه‌های کنجد برشته‌شده است. زعتر را می‌توان به روش‌های مختلفی استفاده کرد، ازجمله بطعم‌دهنده برای گوشت یا مرغ یا ادویه سالاد و سبزیجات.
ترکیب زعتر، دارای ویتامین‌های A، C، E و K است. به عنوان مثال، سماق طعمی ‌ترش دارد و سرشار از فلاونوئیدها، ویتامین C و اسیدهای چرب امگا 3 است. همچنین یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی محسوب می‌شود. تخم کنجد یکی از سالم‌ترین غذاها است، زیرا سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد. دانه‌های آن راهی عالی برای دریافت مواد معدنی مانند مس، منیزیم، آهن، کلسیم و روی هستند. این دانه‌های مغذی، سرشار از پروتئین باکیفیت بالا و فیبر زیاد هستند. آن‌ها همچنین منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌های فنولیک فلاونوئید و اسیدهای چرب امگا 6 هستند.
بادام‌ هندی مانند یک غذای فوق‌العاده برای استخوان‌های شماست. این آجیل خارجی تمام مواد معدنی و مغذی موردنیاز استخوان‌های ما برای قوی ماندن را دارد. مس که یک ماده مغذی ضروری موجود در بادام‌ هندی است، به افزایش تولید کلاژن در بدن کمک می‌کند و باعث انعطاف‌پذیری استخوان‌ها می‌شود. بادام‌ هندی برشته زعتر بارجیل هم حاوی منیزیم و کلسیم نیز است که هر دو برای سلامت استخوان‌ها حیاتی هستند. مصرف روزانه کلسیم برای داشتن استخوان‌های سالم ضروری است. ازطرفی منیزیم نیز می‌تواند نقش مهمی در سلامت استخوان ایفا کند. اضافه شدن زعتر به بادام‌ هندی یک دوستی دوجانبه است. به طوری که هرکدام به دیگری کمک می‌کند تا بتواند خواص بیشتری را به بدن ما برساند.
در بارجیل بادام هندی‌های مزه دار شده و سایر آجیل و مغزها به بهترین روش ممکن برشته می‌شوند تا علاوه بر اینکه مزه آن بهتر حس شود، تردی دل‌نشینی به ویژگی‌هایش اضافه گردد. بادام‌هندی برشته زعتر برای تبدیل‌شدن به یک هدیه ارزشمند، فقط بسته‌بندی‌های جذاب را کم دارد که می‌توانید سری به فروشگاه اینترنتی بارجیل بزنید و در بسته دلخواه این بادام هندی برشته با طعم زعتر و سایر آجیل برشته و طعم‌دار را در کوتاه‌ترین زمان ممکن تحویل بگیرید.