آجیل با پوست شیرین

آجیل با پوست شیرین حاوی انواع خشکبار و مغزهای خام است. این آجیل فاقد نمک بوده و برخی از مغزهای آن داخل پوست هستند ولی این مغزها مانند پسته و بادام منقا به‌راحتی با دست قابل شکستن هستند. این آجیل برای سپری کردن اوقات فراغت و همچنین بهره‌مند شدن از خواص بی‌نظیر مغزها بسیار مناسب است. آجیل با پوست شیرین بارجیل حاوی پسته، بادام منقا با پوست، مغز فندق و مغز بادام در کنار مویزو کشمش سبز است. آجیل شیرین از سدیم کمی برخوردار است. سدیم بالا می‌تواند با تشویق بدن به حفظ آب به افزایش فشار خون کمک کند.